6835437

Udah Neozep kedua ditembakkan. Di arsenal aku cuman ada 5 strip Neozep, dan
dalam 11 bulan, baru 2 box + 2 tablet ditembakkan. Jadi 2 tablet dalam 2
hari itu bukan sesuatu yang simpel. Kayaknya sih, kekebalan tubuh turun
lagi. Stress kali ya :).

Kolesterol, yang diproduksi tubuh dari gula, digunakan untuk membentuk
lima macam hormon penting: progesteron, aldosteron, kortisol, testosteron,
dan oestradiol. Kelimanya secara umum disebut steroid. Kortisol disebut
sebagai hormon yang memadukan badan dengan pikiran :). Ia turut mengkonfigurasi
otak, mengatur kepekaan indera, dan mempengaruhi sistem kekebalan. Dalam keadaan
stress (stress pikiran), darah akan banyak membawa kortisol.

Revisi dulu. Stress jangka pendek mendorong hormon epinephrine dan norepinephrine,
yang mengakibatkan jantung berdetak cepat, dan badan dingin. Stress jangka panjang
lah yang meningkatkan kortisol.

Yang mengherankan (dan mengganggu) adalah bahwa kortisol
menekan sistem kekebalan tubuh, sehingga badan lebih rentan terhadap gangguan.
Siapa yang mendorong banjir kortisol. Hypothalamus, tentu, di otak. Tapi
kenapa? Kenapa kalau kita sedih atau tegang, justru badan diperlemah dengan
mengurangi kekebalan ? Ada banyak alternatif jawaban yang pernah dibahas.
Tapi belum ada satu pun yang bikin aku mikir oh iya ya.

Jadi sementara ini, kalau menemui masalah, untuk menghindari bertambahnya
masalah, lebih baik kita terus berusaha membuat pikiran tenang dan jernih.
Tapi jangan cuma menyembunyikan stress — badan nggak bisa ditipu :).

%d bloggers like this: